लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- उच्च और निम्न रक्त शर्करा के लक्षणों को जानना और समझना मधुमेह और उनके दोस्तों और परिवारों दोनों के लिए आवश्यक होना चाहिए। उच्च रक्त शर्करा के लक्षण मधुमेह रोगियों में उच्च रक्त शर्करा आम है। यह तब होता है जब एक मधुमेह व्यक्ति बहुत अधिक भोजन करता है, और उनके रक्त शर्करा को विनियमित करने के लिए बहुत कम इंसुलिन होता है। कभी-कभी तनाव मधुमेह का कारण बन सकता है।
निम्नलिखित लक्षणों के बारे में पता होना और उनकी उपस्थिति के लिए सतर्क रहना, चाहे आप मधुमेह या परिवार के सदस्य या मित्र हों, आवश्यक होना चाहिए: बार-बार पेशाब जाने की आवश्यकता, जी मिचलाना, अत्यधिक भूख और / या प्यास, दृष्टि का धुंधला होना कम रक्त शर्करा के लक्षण ,या निम्न रक्त शर्करा, तब होता है जब एक मधुमेह पर्याप्त भोजन नहीं किया है, या उसके शरीर के भीतर बहुत अधिक इंसुलिन है।
अत्यधिक मात्रा में व्यायाम भी रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकता है। लो ब्लड सुगर सिम्पटम्स के बाद निम्नलिखित लक्षणों के बारे में पता होना और उनकी उपस्थिति के लिए सतर्क रहना, चाहे आप मधुमेह या परिवार के सदस्य या मित्र हों, आवश्यक होना चाहिए: कंपन, तेजी से दिल धड़कना,पसीना आना, चिंता, सिर चकराना अत्यधिक भूख,कमजोरी और थकान चिड़चिड़ापन। एक बार जब आप उच्च और निम्न रक्त शर्करा के लक्षणों को समझते हैं, तो जल्दी से परीक्षण करना और गंभीर समस्याओं से बचना संभव है। स्पष्ट लक्ष्य सीमा रखना मधुमेह प्रबंधन के प्रमुख लक्ष्यों में से एक है, और यह जानते हुए कि आपके पास उच्च या निम्न रक्त शर्करा के स्तर के लक्षण हैं, आपको अपने रक्त शर्करा का परीक्षण करने और सुधार करने की अनुमति देता है।
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