लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- श्वास की समस्या: बढ़ते प्रदूषण के साथ, सांस लेने की समस्याओं के मामले बढ़ रहे हैं। इसी समय, ज्यादातर लोग इस समस्या को नहीं समझते हैं। क्योंकि इस बीमारी के लक्षण स्पष्ट नहीं हैं, और न ही इसके होने का कारण पता है। ऐसे में लोग शुरुआती स्तर पर इसे नजरअंदाज कर देते हैं। जिसके कारण यह बीमारी गंभीर रूप ले लेती है। इस बीच, आज हम आपको इसके होने के मुख्य कारणों के बारे में बताने जा रहे हैं। तो आइए जानते हैं इन कारणों के बारे में। सांस लेने में तकलीफ, सांस लेने में कठिनाई, सांस लेने में कठिनाई
जानिए इसका कारण
– जब विंडपाइप में सूजन या कोई संक्रमण शरीर में पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन तक नहीं पहुंचता है, तो सांस छोटी होने लगती है। ऐसी स्थिति में आप पहले से ज्यादा लंबी और गहरी सांस लेते हैं। उसकी तुलना में, आपकी सांस की अवधि कम हो जाती है। दूसरी ओर, यदि यह समस्या लंबे समय तक बनी रहती है, तो यह अस्थमा, निमोनिया जैसी गंभीर बीमारी का रूप ले सकती है।
– वे लोग जो लंबे समय तक तनाव में रहते हैं, फिर उन्हें सांस लेने में कठिनाई होने लगती है। ऐसी स्थिति में लोग या तो बहुत जल्दी सांस लेना शुरू कर देते हैं। इसके पीछे का कारण छाती में भारीपन है। जिसके कारण फेफड़ों तक पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाती है।
– जिन लोगों का वजन बहुत ज्यादा होता है, उन्हें सांस लेने में भी समस्या होती है। इन लोगों की सांसें भी बहुत फूल जाती हैं। इस वजह से, श्वास पैटर्न परेशान होता है और फेफड़ों को ऑक्सीजन की आपूर्ति नहीं होती है।