लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  बहुत समय पहले एक अध्ययन इस निष्कर्ष पर पहुंचा था कि दुनिया की 99 प्रतिशत आबादी ने अपने शरीर की तुलना में अधिक नमक का सेवन किया है जो वास्तव में ठीक से काम करने के लिए आवश्यक है। इसका मतलब है कि बेशक, एक तरफ की खपत को थोड़ा कम किया जाना है, लेकिन यह भी कि अगर हमें एक चीज का नाम लेना है तो आप किसी भी घर में, नमक के लिए सुनिश्चित कर सकते हैं। इसलिए अगर हमें अपने नमक का सेवन कम करना है और अगर हम में से अधिकांश के घर में नमक है, तो सबसे अच्छा विचार यह है कि इसके लिए अन्य उपयोग किए जाएं जो भोजन से संबंधित नहीं हैं। और यदि आप सोच रहे हैं कि वे क्या हैं, ठीक है, तो आप शायद सही लेख पर उतर गए हैं।

5 आसान नमक हैक्स जो आपके जीवन को आसान बना देंगे

हमें इस बहुत ही सामान्य घरेलू उत्पाद के सभी संभावित अनुप्रयोगों के बारे में अधिक पता चला। फिर, हमने ट्रिक्स की एक सूची तैयार की जो आपके दैनिक जीवन में आपकी मदद करेगी। हमने नमक की खपत के बारे में जागरूकता बढ़ाने में मदद करने के लिए लेख के अंत में एक बोनस भी जोड़ा। का आनंद लें!

1.ठंडा पेय जल्दी।

क्या आप अपने पसंदीदा पेय को कैन या बॉटल की तुलना में गर्म कर सकते हैं जो आप इसे पसंद करते हैं? शीतलन प्रक्रिया को गति देने के लिए एक बहुत ही सरल उपाय पानी, बर्फ और नमक का उपयोग करना है। कैसे? इन 3 सामग्रियों को एक कंटेनर में डालें, जो सामान आप ठंडा करना चाहते हैं, उसे मिलाएं, इसे थोड़ा सा मिलाएं और इसे आराम करने दें। 5 मिनट में आप एक ठंडा, ताज़ा पेय का आनंद ले पाएंगे। आपका स्वागत है!

Raipur News: Iodized Salt : छत्तीसगढ़ में 93 फीसदी घरों तक आयोडीन नमक की  पहुंच - Naidunia.com

2.अपने कृत्रिम फूलों को धूल को साफ करे।

आपको केवल 2 चीजों की आवश्यकता है: एक प्लास्टिक बैग और मोटे नमक। बैग के अंदर फूल डालें, अच्छी मात्रा में नमक डालें, और हिलाएं (सावधानी से)। फूलों से जुड़ी बहुत सारी धूल नमक से पकड़ी जाएगी, जिससे आपकी सजावटी व्यवस्था बहुत साफ हो जाएगी।

3.अपनी वॉशिंग मशीन को साफ करें।

अपनी वॉशिंग मशीन में थोड़ा नमक और थोड़ा सा सिरका डालें। फिर एक ब्रश लें और पूरे ड्रम को स्क्रब करें। इन सामग्रियों से स्क्रब करने से एक तरह का पेस्ट बन जाएगा। फिर, आप बचे हुए पेस्ट को निकालने के लिए थोड़ा सा पानी डाल सकते हैं। जब आप कर रहे हैं, इसे सूखा और आप देखेंगे कि सब कुछ चमकदार और नया लग रहा है। जब तक आपकी मशीन बिलकुल नई न दिखे तब तक आप पूरी प्रक्रिया को जितना चाहें या आवश्यकता के अनुसार दोहरा सकते हैं।

4.लकड़ी के दाग साफ करे।

घर पर समय और सामाजिक समारोहों में अपने फर्नीचर पर अपने स्वयं के निशान छोड़ जाते हैं, और कभी-कभी उन्हें निकालना मुश्किल होता है। नमक और जैतून के तेल के मिश्रण का उपयोग करके, आप अपने लकड़ी के फर्नीचर को नए जैसा बना सकते हैं। कैसे? बस उस पर थोड़ा सा नमक और तेल डालें और एक कपड़े की मदद से इसे कुछ मिनट के लिए रगड़ें। फिर एक नम कपड़े से सतह को फिर से पोंछ लें और सूखा लें। वहां, अब आपके पास फिर से फर्नीचर का एक चमकदार टुकड़ा है!

नो सॉल्ट डायट: सेहत के लिए क्या नमक खाना बंद कर देना ठीक है। |  TheHealthSite Hindi

5.पसीने के दाग हटाएं।

बस एक चम्मच नमक और आपके घर पर सामान्य धुलाई वाले उत्पादों के साथ, आप अपने कपड़ों को नवीनीकृत कर सकते हैं। प्रक्रिया निम्नानुसार है: कपड़े को नम करें और पूरे दाग पर नमक डालें। कपड़ा भिगोएँ और इसे 12 घंटे तक बैठने दें। उसके बाद, कपड़े को रगड़ें ताकि नमक बेहतर तरीके से प्रवेश करे। फिर इसे सामान्य रूप से धोएं और कुल्ला करें।