लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आज के समय में ज्यादातर लोग कमजोरी का शिकार होते हैं और बहुत से लोग किसी ना किसी बीमारी का शिकार हो जाते हैं इसका सीधा सा कारण उनकी प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होना है. अगर बात की जाए पुराने जमाने के लोगों की. तो आप सभी को पता होगा कि पुराने जमाने के लोग बहुत ही कम बीमार पड़ते थे और उनको कमजोरी भी नहीं होती थी.
तो आज हम आपको उन लोगों की कुछ ऐसी बातें बताने वाली है जो आपके काम आएगी और आपको बीमार होने से बचाएगी. पहले जमाने के लोगों के पास दवाइयां नहीं होती थी .वह आयुर्वेद का सहारा लेते थे और किसी भी बीमारी को आयुर्वेद से ही दूर कर देते थे.
लौंग
लौंग भारतीय रसोई का एक ऐसा मसाला है जो खाने को स्वादिष्ट बनाने में काम आता है लेकिन अगर बात की जाए इसके फायदों की. उसके फायदे भी अनेक होते हैं. लॉन्ग को हम अपनी पाचन शक्ति को मजबूत करने के लिए भी इस्तेमाल करते हैं और जिन लोगों के मुख से दुर्गंध आती है. उन लोगों को दो लोग अपने मुंह में थोड़ी देर चबाकर थूक देनी है. उसके बाद उनको यह समस्या आना बंद हो जाएगी.
अदरक
पुराने जमाने के लोग कभी भी दवाइयों का इस्तेमाल नहीं करते थे. वह हमेशा जड़ी बूटियों और आयुर्वेद के सहारे ही अपना जीवन यापन करते थे. उन्हीं में से आज हम बात कर रहे अदरक की. अदरक एक ऐसी जड़ी बूटी है जिससे हम बहुत से रोगों को खत्म करने के लिए इस्तेमाल करते हैं और साथ ही हम इसे चाय या फिर सब्जियों के मसाले के रूप में भी इस्तेमाल करते हैं.
अदरक के इस्तेमाल से हम पुरानी से पुरानी खांसी को दूर कर सकते हैं और साथ ही अदरक से हमारा पुराना से पुराना दर्द भी दूर हो जाता है.