लाइव हिंदी खबर (हेल्थ टिप्स ) :- चेहरे की त्वचा का इलाज करने के लिए बर्फ के टुकड़ों का उपयोग हाल ही में तेजी से लोकप्रिय है। बिस्तर पर जाने से पहले चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े के लाभों के बारे में सबूत या प्रशंसापत्र की बढ़ती संख्या के साथ पहुंचना।
चेहरे की बर्फ बहुत आसान और सस्ती है। इसके अलावा, इस विधि में रसायनों का उपयोग किए बिना प्राकृतिक भी शामिल है। बर्फ का उपयोग कोई अजीब बात नहीं है और चिकित्सा जगत में इसके लाभों को मान्यता दी गई है। इस पद्धति को कोल्ड थेरेपी या क्रायोथेरेपी के रूप में जाना जाता है।
कोल्ड थेरेपी आम तौर पर दर्द से राहत, रक्त प्रवाह को बढ़ाने, सूजन को कम करने और क्षतिग्रस्त त्वचा के ऊतकों की बहाली को बढ़ावा देने के लिए उपयोगी है।
इसलिए, सोने से पहले चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े के लाभों का दावा काफी उचित और असंभव नहीं है। माना जाता है कि बिस्तर से पहले चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े का उपयोग त्वचा पर कई कष्टप्रद शिकायतों से निपटने में सक्षम है।
बेशक, यह लाभ केवल तभी प्राप्त किया जा सकता है जब बर्फ के टुकड़े का उपयोग सही तरीके से किया जाए। यहाँ बिस्तर से पहले चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े के कुछ लाभ दिए गए हैं।
1. मुँहासे पर काबू पाने
बर्फ के टुकड़े चेहरे की त्वचा से अतिरिक्त तेल को अवशोषित करते हैं जो मुंहासों का मुख्य कारण है। इसके अलावा, बर्फ के टुकड़े भी मुँहासे के कारण होने वाली सूजन और सूजन से राहत दे सकते हैं।
यह भी माना जाता है कि चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े के नियमित उपयोग से मुँहासे के निशान को खत्म किया जा सकता है।
2. चेहरे के छिद्रों को साफ करें
बहुत सारी गंदगी है जो चेहरे के छिद्रों को बंद कर सकती है और इस तरह त्वचा के विभिन्न विकार पैदा कर सकती है। मृत त्वचा कोशिकाओं और गंदगी का निर्माण भी चेहरे की त्वचा को सुस्त और पुरानी बना सकता है।
बिस्तर पर जाने से पहले चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े का एक फायदा चेहरे की त्वचा को छिद्रों में साफ करना है। आपका चेहरा भी स्वस्थ, चिकना और अधिक उज्ज्वल दिखाई देगा।
3. चेहरे की त्वचा को चमकदार और कायाकल्प करता है
चेहरे के बर्फ के टुकड़े चेहरे पर रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं। इस प्रकार, त्वचा को रक्त के सुचारू प्रवाह से इसकी जरूरत के पोषक तत्व मिल सकते हैं।
आइस क्यूब्स से की गई मालिश को चेहरे की त्वचा पर तनाव से राहत देने में सक्षम माना जाता है ताकि यह त्वचा को फिर से जीवंत करने का काम करे। इससे चेहरा छोटा और प्राकृतिक रूप से चमकदार दिखाई देगा।